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バイク〜 バイク〜
 今日は、午前中、職場にて事務作業をやってから、
自転車乗りに行きました。

直方にあるダムを一周、そのあと、自宅までで、計17キロくらい?

自転車は、速くて、加速もつくので、
少なくても40〜50キロは乗りたいですね。
一時間くらい。

夕方、幼稚園に用事があっていくと、
一番上の子が熱を出したとのこと。

一番上の子を寝かせて、家の片付けとお風呂洗って、
これから、お通夜が二件です。
| ユージ | 17:22 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
自転車通勤
 最近、仕事が忙しいのを言い訳に、ランニングがご無沙汰・・・
陽気もいいので、自転車通勤を始めました!

約10kmの道のりを、25分から30分です。
初日の朝はどっと疲れが・・。
でも、行きに自転車で来れば、いやでも帰りも自転車。
合計20kmは乗れます。

一週間のうち、ときどき走りを入れて、
後はスイムです・・・実はかなりのカナズチなのです。
| ユージ | 21:54 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |

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