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第一回 近江八幡市主催琵琶湖トライアスロン大会
6月14日は、滋賀県近江八幡市主催、第一回琵琶湖トライアスロン (オリンピックディスタンス)に参加する、大会最高齢77歳の選手の フィジカル(メンタル)トレーナー兼、運転交代要員兼、 夜のお酒の相手として同行(CNCの皆さん、すいません・・・。前から決まっていたもので)。 結果は、スイムパートでのリタイア。残念。 食事のメニュー選択、前日のウオームアップとバイクパートチェック、 当日朝、ランパートの試走を済ませ、スイムコースも私なりに試泳。 淡水という環境、低い水温、スタートのコース取りについては対策ができましたが、 周回コースのため、第1ウエーブからの追い越しバトルに 巻き込まれる可能性についての対策を怠りました。トレーナーとしては失格です。 呼吸循環機能、代謝機能などの低下、骨関節疾患の合併等、 高齢者の生活にはいくつもの不安要素が存在します。 しかし、今大会では70歳代で9人の参加があり、内74歳の2名が完走。 80歳代で現役、完走を目指すには??幅広い見方が必要です。 興味深いですね。 それと自分に対して。 忙しさを言い訳にトレーニングから遠ざかり、 タイムが落ちていることが怖くて大会にエントリーしない。頑張っている選手の姿を見て、 後ろ向きな自分を見つけることができました。 さあ頑張っていこう! 仕事も家庭もトレーニングも。輝かしい一つ一つのゴールを目指して!!
| ユージ | 08:09 | comments(1) | trackbacks(0) | pookmark |
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Comment
https://youtu.be/vUSzL2leaFM?list=RDl4hv_8TXFWg

マラソン頑張って下さいね。
自殺を考えている無職の人間も
大勢いるのだから。

エリッククラプトンで
もう少し生きてみようか!

皆さん、人生を大切に!
Posted by: 無職のポニョ |at: 2017/04/09 11:36 PM








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