第一回 近江八幡市主催琵琶湖トライアスロン大会
2015.06.16 Tuesday | category:トライアスロン
6月14日は、滋賀県近江八幡市主催、第一回琵琶湖トライアスロン
(オリンピックディスタンス)に参加する、大会最高齢77歳の選手の
フィジカル(メンタル)トレーナー兼、運転交代要員兼、
夜のお酒の相手として同行(CNCの皆さん、すいません・・・。前から決まっていたもので)。
結果は、スイムパートでのリタイア。残念。
食事のメニュー選択、前日のウオームアップとバイクパートチェック、
当日朝、ランパートの試走を済ませ、スイムコースも私なりに試泳。
淡水という環境、低い水温、スタートのコース取りについては対策ができましたが、
周回コースのため、第1ウエーブからの追い越しバトルに
巻き込まれる可能性についての対策を怠りました。トレーナーとしては失格です。
呼吸循環機能、代謝機能などの低下、骨関節疾患の合併等、
高齢者の生活にはいくつもの不安要素が存在します。
しかし、今大会では70歳代で9人の参加があり、内74歳の2名が完走。
80歳代で現役、完走を目指すには??幅広い見方が必要です。
興味深いですね。
それと自分に対して。
忙しさを言い訳にトレーニングから遠ざかり、
タイムが落ちていることが怖くて大会にエントリーしない。頑張っている選手の姿を見て、
後ろ向きな自分を見つけることができました。
さあ頑張っていこう!
仕事も家庭もトレーニングも。輝かしい一つ一つのゴールを目指して!!
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